En este video he observado un calentamiento general de edcucacion fisica, en el se hacen todo tipo de ejercicios como fexiones ,abdominales y correr.Un calentamiento general nos prepara todo el cuerpo para realizar una actividad fisica y luego no fracturarse.
En este video he observado un calentamiento especifico de baloncesto en el que se hacian varios tipos de pruebas y movimientos para antes de realizar un partido de baloncesto.En un calentamiento especifico una persona se prepara para realizar un juego concreto.
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